牛皮癣是一种很难治愈的皮肤疾病，一旦得了牛皮癣，对患者的危害是重大的。所以，我们日常一定要小心注意，做好牛皮癣的预防工作，不让疾病有机可乘。那么，牛皮癣预防常识都有哪些呢？下面，就让我们一起和郑州市银屑病医院的专家来了解一下相关常识吧。
1、血热是牛皮癣发病的内在因素。不节，过食腥荤与辛辣动风之物，可生内热，热壅血络则发斑，血热日久易血燥。血热血燥导致肌肤失养则皮肤出疹，起白屑而发痒。酒性温热，其味辛辣善于走窜肌肤，能助热耗阴血。因此，牛皮癣病人饮酒，往往可引起疾病复发或皮肤损害加重。所以，患有牛皮癣的病人不宜饮酒。
2、多食蔬菜。空心菜含有蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、维生素c以及b1、b2等。其性味淡、凉，无毒，具有清热解毒、化瘀消肿等作用。土豆含有大量淀粉，其它还有蛋白质、脂肪、钙、磷、胡萝卜素、维生素c等。其性味甘、辛、寒，具有清热解毒、消炎脂同等作用。但发芽或土豆皮发青时，含有毒性较大的龙葵素，不能食用。
3、黄河以北比长江以北高发、长 江以北比长江以南高发。北方人的生活习性酗酒吃肉及喜吃油炸，辣腻食物的习惯，特别是牛、羊肉等。它进入人体经过胃肠运化，吸收代谢出的有害物质比清淡食物多出几十倍，大部分随粪便排除体外，相当一部分被人体吸收，进入血液，渗杂在血液和细胞质中，污染肌体内环境。小部分由汗等排泄，北方气候干燥，汗毛孔长期闭锁，外不能宣泄，内不能利导，故导致活性氧在体内有增无减，滞留过多，在这种情况下，若遇上诱因（如暴食酗酒、情绪波动、药物刺激、环境气候，风邪入侵等），激发活性氧蒸发于肌肤而生病。
通过上面我院专家的介绍，相信大家对于这个问题都有了一定的了解了。如果您有任何问题，请联系我们郑州银屑病研究所的在线专家，咨询电话：037155009888，祝您早日康复！
