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1.女性牛皮癣要补充营养。因为月经来潮后每月要损失一定量的血液，所以在这个时候女性牛皮癣患者要适当增加营养，如蛋白质、维生素及铁、钙等。经期应多吃一点鸡蛋、瘦肉、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。
2.女性牛皮癣患者不要情绪激动。经期情绪激动，抑郁愤怒常使气滞，进而导致牛皮癣患者月经后期、痛经、闭经等。
3.女性牛皮癣患者切勿过于劳累。牛皮癣患者在经期要注意合理安排作息时间。太过劳累，可导致经期延长或月经过多；反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
4.女性牛皮癣患者要避免使用激素治疗。虽然激素治疗效果较好，但是长期使用会导致皮肤脆弱，皮肤防御力下降，而一旦停止使用激素，极容易引发反跳现象，并且病情会比之前更严重。专家建议慎重选择牛皮癣药物。
