头部是牛皮癣常见好发的部位之一，很多患者也是先从头部开始发病的，称为头部牛皮癣，可以发病于头皮部，但同时也可累及躯干和四肢等处。
头部牛皮癣的发生机制是头皮细胞功能失调：头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后，逐渐成熟往外推出，最后成为无生命的角质层脱落。如果这个过程有了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全，即会以片状剥落。
1、选择合适的洗发用品
正确的洗头能够有效缓解头部银屑病症状，银屑病患者可选择温和的洗发用品，一定要用温水洗头，并在洗头时轻轻按摩头皮，促进血液循环，利于头皮及头发健康。
2、多摄入富含维生素及碱性食物
头部银屑病患者可通过吃一些动物肝脏、蛋黄、奶类和蔬菜等，以补充维生素B2、B6成分，因为维生素B2具有治疗皮炎的作用，而维生素B6对蛋白质和脂类的正常代谢具有重要作用；适当的摄入碱性食物能够有效中和体内过多的酸性物质，不但有利于头部皮肤的营养，而且有助于减少头皮屑的脱落。
3、少吃辛辣和刺激性食物
有的食物不但会诱发银屑病症状的发生和复发，而且还会刺激并增加头油过度的形成，使头皮刺痒感加重，因此，头部银屑病患者应少吃或不吃辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒及含酒精饮料等辛辣刺激性食物，可选择清淡易消化的食物。
牛皮癣患者日常生活预防指导，希望患者多多了解牛皮癣常识。千万不要盲目治疗，更不能自暴自弃放弃治疗。正确的态度则是根据自己的病情随时调整预防和治疗方案。如果您有任何问题，请联系我们郑州银屑病研究所的在线专家，咨询电话：037155009888，祝您早日康复！
